マインドフルネス瞑想– tag –
-
マインドフルネスQ&A
心晴れる【歩行瞑想】のススメ
今日は『歩く瞑想』のご紹介です♪マインドフルネス瞑想では座って行うフォーマルな... -
子育て
マインドフルネスとモンテッソーリ教育
マインドフルネス瞑想ガイドでもあり自称幼児教育オタクの私。マインドフルネスと... -
マインドフルネスQ&A
マインドフルネスとは?
マインドフルネスという言葉が日本でもかなり広まってきましたね。元々は仏教用語... -
マインドフルネスQ&A
瞑想中の眠気について
『瞑想すると眠くなる』このご相談もよく聞きます。雑念だらけ!と同じくらい聞く... -
子育て
【子育てのイライラにも】マインドフルネス
最近話題の『マインドフルネス瞑想』をご存知でしょうか??Googleが社員研修で取... -
マインドフルネスQ&A
難しい?!マインドフルネス瞑想の習慣化
マインドフルネス瞑想が心の幸福や生活の質を高めるのに良いことは十分わかった!...
12